Mezi klasické masáže můžeme zařadit hloubkovou masáž zad a šíje nebo celého těla nebo relaxační masáž. Hloubková masáž pomáhá od bolestí zad a šíje, prokrvuje dolní končetiny a pomáhá zregenerovat svaly po sportovních výkonech nebo těžké práci. Relaxační masáž ulevuje tělu od stresu, pomáhá proti nespavosti a regeneruje unavené tělo. přidáním vonných eterických olejíčků změníme obyčejnou relaxační masáž v provoněný zážitek.
Speciální těhotenská masáž je pro mnohé nastávající maminky vítanou cestou, jak ulevit zatíženému tělu a zrelaxovat i po psychické stránce. Těhotenství je speciální období v životě ženy a každá žena si zaslouží speciální péči. Masáž pomáhá těhotným ženám lépe se vyrovnat se změnami probíhajícími v jejich těle, překonávat napětí i únavu. Těhotenská masáž je celotělová masáž, při níž využíváme speciálních jemných hmatů. Nastávající maminka během masáže zaujímá polohy v sedě a v leže na boku a na zádech s vypodložením hlavy, bříška a dolních končetin….
Relaxační masáž je zvláště důležitá v dnešním uspěchaném světě, kdy je stres považován za hlavní příčinu mnoha fyzických a psychických potíží. Technika masáže umí pomoci od bolesti, napětí ztuhlých a bolavých svalů, pomáhá podpořit krevní oběh, lymfatický systém a vyloučit toxické látky z organismu. Používají se při ní jemnější a pomalé hmaty pro navození klidu a pohody.Jde o relaxaci těla i duše. Dlouhé a pomalé hmaty dávají klientovi možnost odbourat stres z běžného denního života. Tato masáž napomáhá snížení tlaku…
Hloubková masáž zad je účinná terapeutická masáž, zaměřená na uvolnění hlubokých vrstev svalů hlavně kolem páteře. Hloubkové uvolnění a propracování svalstva odstraňuje spasmy a obnovuje přirozenou délku svalových vláken. Využívá se zde nejen tlaku rukou , ale i loktu a prstu. Základem je klasická masáž k rozvolnění a prohřátí vrchní svalové vrstvy a poté nastupuje hlubší pohmatové zkoumaní a uvolňování. V takto změkčené oblasti se rázem vynořují překvapivě ztuhlé a bolavé svaly a úpony svalů i malých svalíků, které při běžném denním provozu nelze…
